夏天到了，露腳踝＋小白鞋，成了日常搭配的選擇之一。

不論是雜志還是電視上，為了美觀，許多時尚達人穿鞋時都沒有穿襪子，于是很多人開始效仿，不論是穿帆布鞋，還是休閑鞋，甚至皮鞋都會露出骨感的腳踝。

穿鞋不穿襪子雖然涼爽，但有什么危害呢？

人的雙腳每天會產生大約236ml的汗水，不穿襪子更容易讓汗水保留在鞋子中。如果沒有穿襪子，又穿了不透氣的鞋子，那么汗水就會浸在鞋子里，形成細菌和真菌的溫床。

一般而言，鞋子的內襯設計都不透氣，會加速腳掌出汗，造成鞋子內濕度和細菌數量飆升，從而易出現腳氣及其他足部疾病的情況。腳氣不僅僅是氣味的原因，而是足部被微生物占領了。

腳臭就是腳氣嗎？

通常人們把腳氣和腳臭混為一談，其實他們是有區別的。

腳氣的人一般都會有出汗，腳臭，腳癢等癥狀，嚴重的患者趾縫間會出現掉皮、紅腫、水泡、裂口、潰爛等癥狀。

腳臭是由于腳心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖并分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈。

腳臭的根源而是腳部皮膚排汗較多，有臭氣，長期下去會發展成嚴重的腳氣。

腳臭，有腳氣應該怎么治療？

腳氣是不能拖的，越拖可能越嚴重，如果有腳氣，就需要用藥物進行控制和治療了，醫生特別推薦治療腳氣問題使用杏林本真植物草本腳氣抑菌液和杏林本真植物草本腳氣抑菌膏。杏林本真品牌在濟南杏林中醫醫院經營期限權達到10年，是老字號品牌。

目前腳氣藥目前市場上主要有噴劑和乳膏軟膏。

噴劑是目前市場上銷售量比較大的一款產品,優點主要是起效快,使用方便,止癢快。軟膏涂抹更均勻,比噴劑徹底,但對于隱藏性的真菌效果會差一些。杏林本真腳氣套裝，包含抑菌劑和抑菌膏，先噴后抹，氣味清新不刺鼻，植物萃取，溫和親膚。適用于腳臭、腳癢、水泡、爛腳、脫皮和汗腳等多種足部問題，能夠有效抑制真菌，防止復發。

治療腳氣用藥注意事項

1、要堅持用藥，腳氣是一種慢性感染，真菌寄生角質層中生長繁殖。需長期用藥才能殺死它。通常應在自覺好了后，繼續用藥數周，最好是能作霉菌檢查及培養，連續三星期都是陰性才算治愈。

2、用藥要根據病變的具體情況。破潰處不能用酊劑，皮膚變厚，裂口該用軟膏。

3、治療腳氣，藥物治療的同時，腳部養護也很重要。有腳氣的人不與他人共穿鞋、拖鞋及襪子;穿的鞋襪要進行消毒處理;最好穿通風、透氣的棉質襪，每天更換清洗，這樣才能防治腳氣的發作。